こんにちは。相談員です。
乾燥の季節、通常より肌が敏感になり化粧品選びで迷われている方、多いのではないでしょうか。
私自身、アトピー性皮膚炎＆乾燥性敏感肌のため、慎重に慎重を重ねて化粧品選びをしています。
成分を調べ、パッチテスト後に購入していますが、購入し、一週間後にアレルギー反応が出ることもあり、これまでずっと肌に振り回されてきました。
そんな私が使用してトラブルなく、美肌になることができた商品をおすすめしたいと思います！
目次
私の肌問題
私の肌で治したかった点は、毛穴、乾燥、しわ、シミ、吹き出ものでした。
口コミを参考にして、良さげな化粧品を購入し、試しては撃沈を２０年もの間、繰り返してきました。
合わない化粧品にやられる度、皮膚科に通院し、アレルギー反応を鎮めるため「デルマクリン・ロコイド軟膏」を処方され、
治ってきたら、ピュアワセリンのみでしばらく生活。
これがルーチンワークになっていました。
合わない化粧品がある度、皮膚科で血液検査をして、原因を探ろうとしましたが、
結局、分からずじまいで、アレルギー成分は毎回毎回「カビ・スギ花粉」のみという結果。
私の化粧品かぶれは瞼が腫れ上がるレベルの酷いものなので、
「カビ・スギ花粉」だけではないはず、、と思いつつ自分で調べていくしかない。と思った次第です。
合わなかった化粧品の全成分を記録する
化粧品に使用されている成分は、色々ありすぎて、何が自分に合わないのか、
全く手探りの状態からのスタートではありましたが、
まず最初に取り組んだことは、「合わなかった化粧品の全成分を記録すること」でした。
合わなかった化粧品の全成分のリストを作ると、
いくつかの化粧品に、同じ成分が入っていることに気づかれるはずです。
それが、合わない成分の可能性が高いです。
私の場合、合わない成分は、
タルク
酸化亜鉛
エタノール
パラベン
メトキシケイヒ酸エチルヘキシル(紫外線吸収剤)です。
ものによっては、
アロエベラエキス
カミツレエキス
も、合いません。
酸化亜鉛・エタノール・紫外線吸収剤・パラベン・タルクフリーおすすめアイクリーム
目元は顔の中で一番皮膚が薄いため、本当に安全性の高いものしかつけられません。
私が唯一、エイジングケアとしてつけられるアイクリームが、
第一三共ミノンのエイジングケアアイクリーム
『ミノンアミノモイストAE』です。
販売名：『ミノンアミノモイストAE』
シワ改善アイクリーム使い続けるたび、シワを改善し、うるおってハリのある明るい印象の目元へ。
- 敏感肌を考えたダブルの有効成分配合（シワを改善し、しみ・そばかすを防ぐ*1「ナイアシンアミド」、肌あれを防ぐ「グリチルリチン酸2K」）
- ハリを与え、つや肌に導く「ハリシェイプペプチドWR*2」配合
- 肌あたりやさしくなじみ、ぴたっと密着
- しっとり吸い付くようなハリのあるテクスチャー
*1 メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ
*2 ヤシ油脂肪酸水解コラーゲンK
エイジングケア：年齢に応じたお手入れ
＜有効成分＞
ナイアシンアミド、グリチルリチン酸2K
＜その他の成分＞
水、濃グリセリン、BG、水添ポリブテン、パルミチン酸オクチル、脂肪酸ジペンタエリスリチル-1、アラキルグルコシド・アラキルアルコール・ベヘニルアルコール、ジメチコン、メチルフェニルポリシロキサン、ポリグリセリン、ペンチレングリコール、PEG6000、SEステアリン酸グリセリル、ベヘニルアルコール、パラフィン、ビタミンE、天然ビタミンE、ワセリン、トリシロキサン、ベタイン、ヒドロキシエチルセルロース、クエン酸Na、クエン酸、ポリアクリルアミド、軽質流動イソパラフィン、POEラウリルエーテル(7E. O. )、フェノキシエタノール、グリセリンエチルヘキシルエーテル、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、アクリル酸アルキル共重合体エマルション-1、異性化糖、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、トリプトファン、DL-PCA・Na液、水酸化Na、PCA、乳酸Na液、アルギニン、アスパラギン酸、グリシン、アラニン、セリン、L-バリン、プロリン、トレオニン、L-イソロイシン、ヒスチジン、L-フェニルアラニン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル・オクチルドデシル)、水添大豆リン脂質、ラウリン酸ポリグリセリル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ステアリル共重合体、ヤシ油脂肪酸水解コラーゲンK
第一三共ヘルスケア公式HPより
AMAZON公式HPより
販売名：『ミノンアミノモイストAE』
酸化亜鉛・エタノール・紫外線吸収剤・パラベン・タルクフリーおすすめクリーム
強いアレルギー反応を起こし、ピュアワセリンですらも塗れなくなってしまった時でも、
私が問題なく使用できるクリームが、
KOSE『セラミエイド薬用スキンクリーム』です。
販売名：『セラミエイド薬用スキンクリーム』
『うるおいヴェールでバリア機能を高める。赤ちゃんも使える無添加薬用処方クリーム。[医薬部外品]
●赤ちゃんも使える無添加※薬用処方のスキンクリーム。
●こっくり濃厚なクリームが密着浸透。
●うるおいヴェールでバリア機能を高め、乾かない肌へみちびきます。
※無香料・無着色・パラベンフリー・アルコール（エチルアルコール）フリー
全成分
グリチルレチン酸ステアリル※、 精製水、流動パラフィン、ワセリン、ジプロピレングリコール、1，3－ブチレングリコール、スクワラン、濃グリセリン、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、セトステアリルアルコール、ベヘニルアルコール、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、L－セリン、N－ステアロイルフィトスフィンゴシン、dl－α－トコフェロール、ユビデカレノン、2－エチルヘキサン酸セチル、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、イソステアリン酸、エデト酸二ナトリウム、ヒドロキシエチルセルロース、メチルポリシロキサン、水酸化ナトリウム、フェノキシエタノール』
Maison KOSE公式HPより
AMAZON公式HPより
販売名：『セラミエイド薬用スキンクリーム』
酸化亜鉛・エタノール・紫外線吸収剤・パラベン・タルクフリーおすすめクレンジング
これまでミルククレンジングが乾燥肌には良い。という情報をもとに、数々の商品を試してきました。
ですが、ダブル洗顔をしてもメイクを落としきれず、以前まで度々吹き出ものがでていました。
成分を選ぶこと
きちんと乳化させること
素早く
この３点を守ることが大切だと痛感しました。
おすすめのクレンジングは、
ビューティフルスキン『オイルフリークレンジング』です。
長年の悩みだったイチゴ鼻毛穴詰まりが、１週間程の使用で目立たなくなってきました。
販売名：『オイルフリークレンジング』
肌のうるおいを残しながら、オイルフリーでもやさしくしっかりメイクを落とす洗浄力。
詰まり・開き・たるみの毛穴悩みの予防も兼ね備えています。全成分
水、ＤＰＧ、トリイソステアリン酸ＰＥＧ－２０グリセリル、イソステアリン酸ＰＥＧ－２０グリセリル、メチルグルセス－１０、ＰＥＧ－７（カプリル／カプリン酸）グリセリズ、ステアリン酸ＰＥＧ－４５、トコフェリルリン酸Ｎａ、ピリドキシンＨＣｌ、グリコール酸、グリチルリチン酸２Ｋ、ポリクオタニウム－５１、ＰＰＧ－９ジグリセリル、クエン酸、クエン酸Ｎａ、フェノキシエタノール
BeautifulSkin公式HPより
酸化亜鉛・エタノール・紫外線吸収剤・パラベン・タルクフリーおすすめ日焼け止め
長きにわたり、日焼け止めは合うものが見つけられず、ずっと来ました。
やっと見つけた使用できる唯一の日焼け止めが、
キュレル潤浸保湿UVエッセンスです。
キュレル潤浸保湿UVエッセンス
販売名：『ＣｕｒéｌＵＶエッセンスＤ』
紫外線・乾燥から肌を守る。夕方まで潤い続くＵＶ
紫外線・乾燥から肌を守り、消炎剤配合で肌荒れを防ぐ。セラミドケア※１できるＵＶ。
●保湿成分（セラミド機能成分※２、ユーカリエキス、アスナロエキス）配合。夕方まで潤い肌が続く。
●負担感のない、しっとりべたつかないエッセンスタイプ。
●ちり・ほこり・花粉といった汚れの付着を防ぐ。
●化粧下地としても。
●赤ちゃんのデリケートな肌にも使える。
※１セラミドの働きを補い潤いを与える
※２ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド
【医薬部外品】全成分
成分：グリチルリチン酸ジカリウム＊、水、微粒子酸化Ｔｉ、ＢＧ、軽質流動イソパラフィン、イソノナン酸イソノニル、アスナロエキス、イソノナン酸イソトリデシル、ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、ＤＰＧ、トリオクタン酸グリセリル、ジ２-エチルヘキサン酸ネオペンチルグリコール、トリシロキサン、ステアリン酸ＰＯＥソルビタン、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体／イソヘキサデカン／ポリソルベート８０、ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド、水酸化Ａｌ、ステアリン酸、パルミチン酸デキストリン、トリポリヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、ジイソステアリン酸ポリグリセリル、ユーカリエキス、水酸化カリウム液（Ａ）、ジステアリン酸ソルビタン、セタノール、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、ステアリルアルコール、アミノヒドロキシメチルプロパンジオール、キシリトール、ベタイン、ポリオキシステアリン酸、オレイン酸ソルビタン、エデト酸塩、キサンタンガム、フェノキシエタノール ＊は「有効成分」無表示は「その他の成分」
○ノンケミカルUV(紫外線吸収剤無配合) ○無香料 ○無着色
花王株式会社公式HPより
○アルコールフリー（エチルアルコール無添加）
SPF30 PA++
AMAZON公式HPより
キュレル潤浸保湿UVエッセンス
販売名：『ＣｕｒéｌＵＶエッセンスＤ』
酸化亜鉛・エタノール・紫外線吸収剤・パラベン・タルクフリーおすすめファンデーション
私の合わない成分４つが入っていない、かつ、仕上がりも満足がいくファンデーションは、
クレドポーのクッションファンデエクラ ルミヌです。
エスティーローダのリキッドファンデーションダブルウエアも、上記５成分不使用ですが、
私の乾燥肌では、特に冬場、使えませんでした。
普通肌の方にはおすすめだと思います。
クレ・ド・ポー ボーテ
『タンクッションエクラルミヌ』
全成分(オークル１０)
ジメチコン,グリセリン,水,酸化チタン,ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン,ＤＰＧ,ラウリルＰＥＧ－９ポリジメチルシロキシエチルジメチコン,ＰＥＧ－１０ジメチコン,（ジメチコン／ビニルジメチコン）クロスポリマー,トレハロース,アルガニアスピノサ核油,ＰＥＧ／ＰＰＧ－１４／７ジメチルエーテル,グリシン,ローズ水,イザヨイバラエキス,トウキ根エキス,加水分解シルク,加水分解コンキオリン,シソ葉エキス,水酸化Ａｌ,ステアリン酸,ジステアルジモニウムヘクトライト,セスキイソステアリン酸ソルビタン,トリエトキシカプリリルシラン,ＥＤＴＡ－３Ｎａ,（ジメチコン／フェニルビニルジメチコン）クロスポリマー,テトラヒドロテトラメチルシクロテトラシロキサン,トコフェロール,シリカ,テトラデセン,ＢＧ,テアニン,フェノキシエタノール,デヒドロ酢酸Ｎａ,香料,酸化鉄,硫酸Ｂａ
資生堂公式HPより
AMAZON公式HPより
クレ・ド・ポー ボーテ
『タンクッションエクラルミヌ』
まとめ
私はかなりの敏感肌です。
アレルギーに関しては人それぞれのため、誰にでも１００％絶対に合う商品はありませんが、
私でも使用できる商品は大概の方はご使用いただけるのではないかと思い書かせていただきました。
皮膚が荒れていると、吹き出もの１つでも気分が優れない位、
肌が健やかなことは、心の健康にもつながっている大切なことと思っています。
１日も早く、合う化粧品が見つかりますように。
